SALUD Y NUTRICION

SALUD Y NUTRICION gy Mlke_socio Ocopa» 16, 2016 | pagos La dieta equilibrada La buena alimentacion comienza desde el vientre materno. A partir de una nutrición sana, equilibrada y completa para niños se puede lograr un mejor desarrollo tanto físico como intelectual. Los malos hábitos alimenticios traen consecuencias para Evitar el consumo ex Un estilo de vida saludable incluye una ors to View nut*ge s Ivo buena alimentacion y la practica del deporte. pedro Garc(a Blandón plantea el siguiente esquema de nutrición: Nutrición: procesos por medios de los cuales

Recoge sustancias solidas y liquidas: Alimentos Trasforma Mediante el metabolismo anabollsmo Inorgánico. Energía: se refiere a la capacidad del organismo para generar fuerza que permita realizar todas las actividades diarias. Caloría: es la unidad de medida de la energía que esta contenida en los alimentos. Calorías contenidas en alimentos y bebidas ¿ Que es alimento? son productos elaborados o naturales de origen animal, vegetal o mineral que contiene sustancias nutritivas y que introducidas en el organismo le sirven para la nutrición de los tejidos o para producir calor. ??Que es la alimentación? La alimentación es el proceso mediante el cual tomamos del mundo exterior una serie de sustancias que contenidas en los alimentos que componen la dieta son necesarias para la nutrición. Que es salud publica Es el proceso dinámico en el que intervienen la satisfacción de las necesidad fundamentales del hombre, las condiciones de su entorno ecológlco, su participación en el desarrollo cultural, productivo, cientlfico y tecnológico. Esto significa que no solo es compromiso de la persona y la comunidad el sano, Sino que es una tarea de los go veer la sociedad. ?A que hace referencia un estado nutricional normal ? Se refiere a la apariencia física de un dividuo que consume y utiliza biológicamente lo que necesita, lo cual se traducirá en un peso acorde a su estatura y edad, un estado de salud optimo y con la energ(a necesaria para realizar cualquier actividad. El estado nutriclonal y sus deswaciones Enfermedad por exceso: Obesidad Diabetes ateroesclerosis Enfermedades por déficit: Desnutrición calórica proteica Anemias nutricionales Hipovitaminosis Bocio endémico Caries dentales Disponibilidad 31_1f3