FASES DEL SUEÑO

FASES DEL SUEÑO • Las fases se suceden a lo largo de la noche, disminuyendo el sueño no REM al final de la noche y aumentando el REM. • Una persona tienen de media en una noche de 4-6 ciclos REM/ NoREM en una noche de 8 horas de sueño. Siendo el 75% de sueño no REM y el 25% de REM. ?? Sueño MOR: movimientos oculares rápidos (REM: rapid eye movements) Período fásico: salvas de movimientos oculares rápidos de corta duración – Período tónico: relativa inactividad • Sueño NMOR: sin movimientos oculares rápidos (NREM• nonrapid eye movements – Fase l: transición vi OF6 Fase II: sueño supe p profundo o lento FASES CARACTERÍSTI FASE 1: SUEÑO LIGER Es fácil despertarse. s III y IV): sueño Los ojos se mueven de un lado a otro despacio. Las ondas cerebrales: entre 3 a 7 ciclos/seg. Son ligeramente más lentas que antes de dormir. Hay respiración irregular y músculos relajados.

FASE 2: Dos modelos de ondas: Espigas O husos del sueño (12-14 ciclos/seg): rachas cortas de actividad cerebral. Complejo k: onda de baja frecuencia y amplitud elevada en respuesta a estímulos externos). FASE 3: • El cerebro reduce su actividad a un ritmo delta: 0,5-2 ciclos por egundo. 1 en CICIOS regulares de 90 minutos durante toda la noche. SUEÑO REM / ACTIVO / PARADÓJICO CARACTERÍSTICAS Se da entre 40-80 minutos después de dormirse. Los movimientos de ojos son rápidos. La respiración, velocidad cardiaca y presión sanguínea aumentan. Las ondas son similares a la primera fase. Nivel emergente: dificil despertar.

Músculos paralizados. Nunca se produce sonambulismo. El primer episodio REM 2-5 minutos hasta últimos hasta 1 hora. Se producen los sueños (soñar). Funciones del sueño NMOR — Ayuda a restaurar los tejidos del organismo Representa un papel en el proceso del crecimiento (GH) Consen,’a energía para el dia (temperatura corporal baja) MOR — Procesamiento de la información Est[mulo para el desarrollo y la preservación de las vías nerviosas CICLO VIGILIA-SUENO » LA VIGILIA-SUEÑO ES UN RITMO CIRCADIANO: – Ritmos circadianos: se consideran «relojes biológicos internos» que marcan la actividad diaria (ciclos de 24 h. .. – Existe una gran variedad en la duración del sueño y la vigilia. Por ejemplo, hay animales que duermen mucho (el murciélago duerme 20 h), mientras que otros, como el elefante, lo hace durante 3-4 h. Esto tiene que ver con el metabolismo y el tamaño corporal, entre otras cosas. » Portilla P. (2010) • El jet-lag (desajuste horario) producido por los vuelos transcontinentales, donde existe una mejor adaptación para las rutas este-oeste. • La planificación de horarios laborales, para la cual es mejor el sistema de las rutas este-oeste. istema de «retraso de fase» (planificar horarios de turnos más tardíos a más tempranos) frente al de «avance de fase» (de turnos mas tempranos a turnos más tardíos). NERVIOS CRANEALES Nervio olfativo (sensitivo) Se origina de células olfatorias en el epitelio olfativo de la cavidad nasal Atraviesa la placa cribiforme y hace sinapsis en el bulbo olfativo que se extiende posteriormente como tracto olfativo y entra a los hemisferios cerebrales para terminar en la corteza olfatoria.

Función: olfato II Nervio óptico (sensitivo) Se originan de fibras de la retina para formar el nervio óptico Pasan a través del foramen óptico y convergen en el quiasma óptico Continúan como tractos ópticos que entran al tálamo y sus fibras pasan por la corteza visual occipital. Función: visión III Nervio oculomotor (motor) Sus fibras salen del mesencéfalo ventral y pasan por las orbitas óseas y por la fisura orbital superior hacia el ojo. Contienen fibras motoras/ somáticas que inervan los cuatro músculos extrínsecos y al músculo del parpado superior.

Contienen fibras autónomas (parasimpáticos) que inervan los músculos de la iris y el músculo ciliar (lente). Contiene fibras sensoriales aferentes de los músculos extrínsecos al encéfalo medio. IV Nervio troclear (motor) Sus fibras salen del mesencéfalo dorsal y entran por la fisura orbital al músculo superior oblicuo del ojo. (Troclear p 3 esencéfalo dorsal y entran por la fisura orbital al músculo superior oblicuo del ojo. (Troclear = polea) Lleva impulsos propioreceptores del músculo superior oblicuo. V Nervio trigémino (mixto).

Tiene tres divisiones ramas Oftálmica — se extiende de la cara hacia el Pons via la fisura orbital superior. Ganglio trigémino: (porción petrosa del hueso temporal) Su función es sacar los impulsos del cuero cabelludo anterior, parpado superior, nariz, cavidad nasal, mucosa, cornea y glándula lacrimal hacia el Pons V Nervio trigémino (mixto) Maxilar – las fibras de la cara se extienden a través del foramen otundum hacia el Pons. Función: llevar impulsos desde la cavidad nasal (mucosa), paladar, dientes superiores, piel de las mejillas, labio superior y parpado inferior.

Mandibular — las fibras de la cara se extienden a través del foramen ovalado hacia el encéfalo. Función es llevar impulsos de la lengua, dientes inferiores, piel de la barbilla, parte temporal del cuero cabelludo, lleva fibras de propioreceptores de los músculos de masticación. VI Nervio abducen (motor) Las fibras salen del Pons y atraviesan la fisura orbital superior y llegan al ojo (músculo lateral recto). Llevan impulsos de propioreceptores al encéfalo. Función: movimiento del globo ocular, propiocepción.

VII Nervio facial (mixto) Las fibras salen del Pons y entran al meato acústico interno y foramen y llegan a la parte lateral de la cara. Ramas: — Temporal, zigomática, bucal, mandibular y llegan a la parte lateral de la cara. Ramas: — Temporal, zigomática, bucal, mandibular y cervical Funciones: Llevan impulsos a los músculos esqueléticos de la cara e impulsos de propioreceptores de los músculos al Pons. Lleva impulsos parasimpáticos a las glándulas lacrimales, nasales, alatinas, submandibulares y sublinguales. Lleva impulsos de yemas gustativas a 2/3 partes de la lengua.

VIII Nervio auditivo o vestibulococlear (sensitivo) Función de la rama coclear: transporta los impulsos de la audición. — Organo de Corti Función de la rama vestibular: transporta los impulsos relacionados con el equilibrio. – Canales semicirculares IX Nervio glosofaríngeo (mixto) Las fibras salen de la medula y entran al foramen yugular y llegan a la garganta. Funciones: – Inerva la lengua y faringe – Lleva impulsos de sabor, tacto, presión y dolor desde la garganta, lengua y glándula arótida. – Lleva impulsos de quimiorreceptores en el cuerpo carotideo (regula 02 y C02) y de receptores de la presión del seno carotideo.

X Nervio vago (mixto) Fibras salen de la medula oblangata y atraviesan el foramen yugular y descienden al cuello, tórax y abdomen. Función: Fibras parasimpaticas eferentes suplen al corazón, pulmones, vísceras toraxicas y abdominales. Lleva impulsos de propioreceptores y quimiorreceptores, yemas gustativas de la faringe y de la lengua posterior – Lleva Impulsos de propioreceptores de músculos de laringe y faringe. XI Nervio espinal (motor) Es un nervio ún propioreceptores de músculos de laringe y faringe. Es un nervio único porque está formado de la unión de una raíz espinal y una craneal.

Se divide en dos divisiones: La división craneal que se une al Nervio vago para suplir fibras motoras de la laringe, faringe y paladar suave. La división espinal suple al trapecio, esternocleidomastoide y lleva impulsos de propioreceptores. XII Nervio hipogloso (motor) Las fibras salen de la medula y pasan por el canal hipoglosal hacia la lengua. Inerva músculos que mueven la lengua. Permite mezclar alimento y movimiento de la lengua para hablar y tragar. Lleva impulsos de propioreceptores hasta la medula. BIBLIOGRAFÍA: Keith L. Moore, Anne M.

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