By ESFUERZO FISICO Al realizar cualquier tipo de esfuerzo físico en cualquier cantidad y magnitud que se realice, en todo momento existe la participación de prácticamente todos los sistemas y órganos del cuerpo humano. Las respuestas fisiológicas inmediatas al esfuerzo físico o bien ejercicio que se realiza son cambios súbitos y transitorios que ocurren en la función de un determinado órgano o sistema.
CELULAZ METABOLICO Y PROCESOS BIOENERGETICOS Borchin durante la carrera realizó todo tipo de movimientos y esfuerzos físicos en todas las partes de su cuerpo a un ritmo bastante fuerte y continuo. La contracción muscular es algo que no solo durante la práctica del ejercicio a gran exigencia se pone en práctica, sino que a diario voluntaria o involuntariamente Wpetoviewne t p la realizamos en muc físico esta es posible energía. La energía q enlaces de las moléc es la molécula que in energía mecánica. Figura 6. 1 OF5 Ica. e ante el ejercicio transformación de almacenada en los tabólicos, (el ATP es transformada en Una de las cosas que ocurren esta transformación es que una parte de la energía liberada se pierde en forma de energía térmica o calor, lo cual en alguna medida llegaría a beneficiar a las ariaciones en diferentes reacciones metabólicas; posibilitando energéticamente hablando, todo gracias al aumento de temperatura que se daría. Esta es la razón por la que es recomendable hacer un calentamiento antes de comenzar cualquier actividad ffsica que requiera mucho esfuerzo.
En nuestro organismo los sustratos que son más utilizados en los procesos metabólicos durante el ejercicio y esfuerzo físico son los hidratos de carbono o carbohidratos y las grasas. La producción de la re-s[ntesis del ATP, que es necesario para la realización del ejercicio físico, precede de sistemas energéticos tales como l sistema de los fosfágenos (ATP y fosfocreatina), la glucolisis anaeróbica, y el sistema aeróbico o también llamado oxidativo.
MACROMOLECULAR Y PROCESO ENZIMATICO Las proteínas son las macromoléculas biológicas más importantes, entre sus principales funciones se pueden mencionar de carácter estructural y enzimático. La estructural estaría enfocada en la formación y disposición espacial de las células, pero también el término podría conferir con la elasticidad y resistencia a distintos órganos. En el ámbito enzimático es necesario saber que hay gran cantidad de proteínas que actúan omo biocatalizadores y de esta forma posibilitan reacciones biológicas que serian imposibles en condiciones normales.
Algunas proteínas poseen función reguladora con lo que logran beneficiar algunos procesos y facilitar otros. Entre otras funciones que tienen las prote[nas están: función de transporte, defensiva, contráctil, de reserva, entre otros. Las función de transporte, defensiva, contráctil, de reserva, entre otros. Las proteínas tienden a aportar entre un 4-15% de la energía que se utiliza al realizar ejercicios de duración prolongada.
El esfuerzo isico modifica 3 importantes procesos del metabolismo de las proteínas, estos son: 1. Incremento de la producción de amonio (NH4) a partir de la desaminación del ATP el cual ocurre al momento que la tasa de producción del ATP sobrepasa y supera a la de formación. 2. Aumento en la producción de Urea especialmente en el hígado al realizar ejercicios de larga duración, esta es eliminada en forma de orina. 3. Existe un aumento de la oxidación de los aminoácidos con balance negativo nitrogenado.
Las enzimas fundamentalmente son de naturaleza proteica; además de ser catalizadores de las reacciones ocurrentes en odos los seres vivos, sin embargo no todos los catalizadores son proteínas y a pesar de eso representan la mayoría. una de sus funciones es disminuir la energía de activación de toda reacción lo cual las convierte en indispensable al momento de querer realizar alrededor de 4000 reacciones bioquímicas distintas. Estas no se consumen en el proceso, y se encuentran regulares por inhibidores y también cofactores.
Figura 6. 2 METABOLICO Y FISIOLOGICO Aunque ya se abarcó una buena parte de lo que es la parte metabólica y fisiológica en la primera parte del trabajo, ontinuaremos en esta parte con un poco más de información. Los sistemas energéticos, ya en la 3 esta parte con un poco más de información. Los sistemas energéticos, mencionados ya en la parte anterior, la participación de estos durante el esfuerzo físico y ejercicio depende de la intensidad y duración del mismo. El sistema de los fosfágenos o también conocido por sistema anaeróbico aláctico proporciona energía al realizar actividad física con mucha intensidad pero de no muy larga duración, al igual que al inicio de cualquier actividad física. Los sustratos considerados on más importancia son el ATP y el PC, pero también hay otros como el ADP, GTP, entre otros. Todos estos poseen enlaces fosfatos de energía elevada. -El ATP se hidroliza gracias a la enzima ATPasa la cual se ubica en las cabezas de miosina para desencadenar el desplazamiento de la enzima que permite la contracción, la actina. En la hidrolisis del ATP durante el esfuerzo físico, se libera una energía de aproximadamente 7300 calorías. Toda esa energía que es liberada se utiliza también para realizar trabajo muscular y para otros fines como procesos de síntesis metabólicos además de otras funciones celulares. En la Glucolisis Anaeróbica, solamente los carbohidratos podrían metabolizarse en el citosol de la célula para lograr obtener energía sin necesidad que haya participación directa del oxígeno. Durante el catabolismo de glucosa a piruvato (en el citoplasma), se podría considerar el rendimiento energético neto equivalente a la re-sintesis de moléculas de ATP. El piruvato podría entonces re-oxidar el N neto equivalente a la re-sintesis de moléculas de ATP. El piruvato podría entonces re-oxidar el NADH reduciéndose a lo que se conoce como Acido Láctico sin que sea necesaria la presencia de xígeno.
ACIDO PIRUVICO + NADH + H+ = Ácido Láctico + NAD De esta forma a través de la glucolisis anaeróbica solamente se forman 2 moléculas de ATP y 2 de ácido láctico lo cual provocaría estados de «acidosis metabólica» que en términos más simples se entendería como la consecuencia metabólica llamada Fatiga Muscular. BIBLIOGRAFIA Acosta Felquer, De la Rosa, Marcelo, Laura. Fisiología del Ejercicio. Disponible en: http://wwv/. sld. cu/galerias/pdf ‘sitios/rehabilitacion-ejer/fisiologiadeleje rcicio . pdf (Citado 24/04/2015). BIOLaster. Ácido Láctico. Disponible en: http://www. iolaster com/productos/analisis_lactato/utilidad_acldo_lactico (Citado 23/04/2015). El Universal. mx, Kal. Degradación celular del músculo por ejercicio excesivo. Disponible en: http:mvww. eluniversal. com. mx ‘ciencia/2014/degradacion-celular-ejercicio-92482. htmI (citado (Authorless). Londres 2012: El colapso de Valery Borchin. ABC. es. McArdle D W, Katch F, Katch V. Fundamentos de Fisiología del Ejercicio. 2nd ed. Madrid. McGraw Hill; esta: http://www. academia. edu/7250483/RESOLUClON_CASO_DEl_ MARCHISTA https://prezi. com/qgyuig6k55np/untitled-prezi» https://prezi. com/kvpzumuc62hj/problema-metaboIismo -energetico/ 5
