By Defensa Presionante 131 gy PaulGuiIIin ‘benpa,1R I S, 2016 10 pagcs OUNIVERSIDAD NACIONAL DE CHIMBORAZO FACULTAD DE CIENCIAS DE LA SALUD CARRERA: MEDICINA CATEDRA: DEPORTES DOCENTE: DR. WILLIAM PACHECO TRABAJO GRUPAL TEMA: SISTEMA DEFENSIVO APELLIDOS Y NOMBR 1 . ALULEMA GABRIE 2. BOMBõM ENRIQU 3. CURIMILMAJHOSELIN 4. GÜILLIN PAUL 5. SUNTAXI GRETA PACE 1 orlo to View nut*ge c ESTUDIANTES: PERIODO ACADÉMICO: OCTUBRE 2015- FEBRERO 2016 Contenido 1. índice de gráficos 3 2. Índice de Diagramas 3 3.
Baloncesto 4 dos conjuntos de cinco jugadores cada uno, intentan introducir n balón, el mayor numero de veces posible en una cesta suspendida por encima de sus cabezas y situada en la parte de la cancha del equipo contrario. El básquet es uno de los deportes más populares, con mayor número de espectadores y participantes en el mundo. El juego se realiza en 4 tiempos de 15 minutos y los jugadores pueden entrar y salir del juego durante todo el partido. Gana el partido el que más puntos anota por medio de canastas, cada canasta normal vale dos puntos; si se logra desde determinada distancia, la canasta es triple y se anota tres puntos.
Oficialmente un equipo de baloncesto, debe estar constituido or un PIVOt, ala-plVot, alero, escolta y base, y estar dirigido por un entrenador. Las destrezas específicas que deben dominar los jugadores son driblar, pasar y lanzar. El basquetbol fue creado en los EE. UU. en 1891, por el profesor canadiense de educación física James Naismith. Su intención fue inventar un juego apropiado para hacer ejercicio en pista cubierta durante el invierno, el juego incluía en un principio elementos de fútbol americano, fútbol y hockey. Seguidamente, el baloncesto se extendió con rapidez por América y Europa.
El organismo internacional que regula el baloncesto se llama Federación Internacional de Baloncesto Amateur (FIBA). En 1936, este deporte pasó a formar parte del programa de los Juegos Olímpicos. El primer Campeonato del Mundo masculi 20F 10 pasó a formar parte del programa de los Juegos Olímpicos. El primer Campeonato del Mundo masculino se celebró en 1950; el femenino tuvo que esperar hasta 1953. La competición de clubes más importante del mundo es la liga profeslonal de Estados Unidos, organizada por la National Basketball Association (NBA). OROZCO, 2011) 4. Defensa Presionante 1-3-1 en Medio Campo Esta defensa presionante es una de las más conocidas y utilizadas e entre las que existen en baloncesto. Gozó de gran fama cuando era utilizada como defensa principal por el equipo italiano del Milán cuando éste era dirigido por el gran entrenador Dan Peterson, y aún hoy sigue siendo una defensa muy usada por muchos equipos. Esta es una defensa que aúna las características de una zona y los conceptos fundamentales de la defensa individual presionante. a.
Fundamentos La 1-3-1 es una defensa en zona, pero es una zona dinámica, no estática. Esto significa que los jugadores no se limitan a guardar una porción de terreno o esperar el fallo del contrario, sino que rabajan activamente para recuperar el balón y forzar al equipo atacante a cometer errores. La característica fundamental de la 1-3-1 son los traps 0 2×1 en las esqunas, situación en la que 2 defensores cierran al atacante con balón en una de las 4 esquinas del medio campo. La configuración de la defensa 1-3-1 es la que se muestra en el Gráfico 1.
La distribución de los jugadores es la siguiente: Los jugadores 1 y 5 son los m 0 Los jugadores 1 y 5 son los más rápidos, ya que son los que deben llegar a mayor número de situaciones de 2×1 y más alejadas. Los jugadores 2 y 3 son el alero alto y el poste más rápido. Realizan también 2×1 y entran desde fuera de la zona a por el rebote defensivo. El jugador 4 es el poste más grande y lento. Guarda nuestra zona y evita los posibles pases interiores. Gráfico 1 b. Desplazamiento de los jugadores Cada uno de los jugadores debe realizar una serie de movimientos, según el lugar donde están situados.
El jugador 1, situado en punta de la defensa, ocupa y se mueve por toda la parte frontal (zona central coloreada). Al ser el defensor más rápido, será el que se encargue de llevar el balón hacia las esquinas superiores donde podrá realizar el trap con 2 ó 3 (zonas laterales coloreadas). Gráfico 2. Gráfico 2 Si el atacante da un pase de una banda a la otra, 1 debe recuperar y llegar a defender al receptor. iOJO! , para desplazarse de un 2×1 al otro, 1 realizará primero un movimiento hacia la zona (hacia la cabeza de la bombilla) para luego ir hacia el otro atacante.
De esta forma evitaremos que el receptor pueda realizar una penetración por el centro. Los jugadores 2 y 3, situados en las alas, se mueven de forma simétrica (gráfico 3). Son los que realizan el trap con 1 en las esquinas superiores y con 5 en las inferiores. Gráfico 3 Al igual que sucedía con 1, cuando 2 y 3 pasa 40F 10 Al Igual que sucedía con 1, cuando 2 y 3 pasan del trap superior al inferior y viceversa no lo hacen en línea recta, sino que realizan primero un movimiento hacia la zona para después salir a por el atacante. De esta forma se pueden frenar las penetraciones del hombre con balón.
Cuando el atacante que se mueve por el lateral no está en las esquinas, estos defensores tienen que actuar como si estuvieran en defensa individual. La posición correcta es colocarse paralelos a la línea de banda, evitando que el atacante divlda la defensa. SI el defensor se encuentra en el lado contrario al balón, deberá situarse en línea on éste y la esquina correspondiente (la inferior si el balón está arriba y la superior si está abajo), controlando los posibles cortes hacia la zona de los atacantes que están en su lado.
El jugador 4 es el más importante de la defensa, su jugador clave (gráfico 4). Gráfico 4 Debe defender siempre por delante a todos los postes contrarios, ya sea en el poste alto o bajo. NO debe permitir nunca que los postes atacantes reciban. El área que tiene que cubrir es muy pequeña porque no ha de salir nunca a defender a los hombres exteriores, ni arriba ni a los lados. Si 4 sale de su área permitirá que se produzcan pases nteriores muy peligrosos. El jugador 5 cubre un área que está constituida por toda la parte posterior de la defensa, pegada a la línea de fondo (gráfico 5).
Su t constituida por toda la parte posterior de la defensa, pegada a la linea de fondo (gráfico 5). Su trabajo principal es realizar los 2×1 en las esquinas inferiores con 2 ó 3. (La Pagina de Basket de Javier, 2003) Gráfico 5 Es muy importante que 5 no suba a defender a hombres que estén muy a riba, ya que estos atacantes tienen que ser controlados por 2 0 por 3. 5 puede realizar fintas defensivas para dar tiempo a sus compañeros a recuperar su posición, pero unca subir demasiado. Es mucho más importante que cubra todas las penetraciones por la línea de fondo. c.
Conceptos básicos de la zona-press 1-3-1 -Apostamos y creemos en la realización de dos contra uno en las esquinas (traps) -Que no reciba el contrario en el centro, siempre queremos llevarlo a las bandas. -El jugador nal (avanzado), defiende con los pies perpendiculares al centro o los llevamos a las bandas según las instrucciones del entrenador. Diagrama l(posición inicial, traps de esquinas) Diagrama 2 (Ir de ángulo a ángulo) -No correr demasiado en los pases de ángulo a ángulo, primero acemos un desplazamiento lento para proteger la zona y luego con tres paso rápidos vamos al nuevo trap. Los aleros n02 y n03 se colocan con los pies paralelos a la línea de fondo o banda según lo que prefiera su entrenador (ambas opciones pueden ser válidas). -Formamos un trap (2c1 ) y los demás forman un triángulo defensivo. -Obligamos al ataque a r 60F 10 trap (2c 1) y los demás forman un triángulo defensivo. -Obligamos al ataque a realizar un pase de más que no quiera hacer, los 2c 1 los formamos espontáneamente cuando veamos oportunidad (lógicamente con unas claves o premisas).
No iremos a los 2c1 ciegos y a lo loco, haremos con toda seguridad faltas innecesarias y evitables. -En los traps (2c1), formaremos una L con la posición de los pies de los dos defensores, los brazos en alto y que se muevan como aspas (no dejar nunca que el atacante pase por el centro del trap). -Cuando el balón vaya por nuestra banda vamos al trap (2c1), cuando el balón va por la banda contraria vamos al triángulo de ayuda, buscamos la diagonal con el balón, cuidado con los atacantes que ganan la espalda de los defensores. Si el trap se rompe por el medio ambos defensores deben volver con celeridad al área (zona). Intentaremos en los traps sacar faltas en ataque o que el rival cometa algún error. -Si el ataque sobrepasa el trap los demás reemplazan y relevan. d. Responsabilidades por puestos d-l. Puesto nal (Avanzado) Diagrama 3 -Debe evitar que el atacante juegue por la franja central. -Tiene que hacer los traps en los ángulos superiores del medio campo (intersección de la línea de medio campo con la línea de banda), tanto por un lado del ataque como por el otro. Si el poste alto atacante recibe en el centro (mas o menos a la altura del tiro libre o zona de la línea de tres por el centro, debe acer trap junto al menos a la altura del tiro libre o zona de la línea de tres por el centro, debe hacer trap junto al pívot defensor n05. -Con balón situado en las esquinas inferiores sube al poste por el lado del balón (vértice superior del tnángulo defensivo de ayuda (diagrama n03). d-2. Puestos números 2 y 3 (Aleros) a) Si el balón va por su lado (Diagrama n04) -Cada uno realizará las mismas misiones por un lado u otro del campo (simetría defensiva). El alero n02 por ejemplo que defiende por el lado derecho (mirando el gráfico), realizará traps con 1 arriba y con 4 abajo. Puede hacer una finta defensiva como que va a realizar el trap y volverse rápido a hacer el 2c1 en la esquina del córner. -Defienden para obligar a girar (forzar reversos) y reciben la ayuda del base nel en el trap de medio campo. Llegarán antes al trap el jugador no 1 0 el n02 según el caso y la estrategia de cada entrenador. Diagrama 4 (Balón por el lado del alero) Diagrama 5 (Balón en el lado contrario al alero) b) Si el balón está en el lado contrario (Diagrama n05). Ocupan posiciones de rebote defensivo. -Defienden y ocupan la diagonal con el balón (mas arriba o abajo según su situación). Cortan los pases de esquina a esquina. -Ojo a que no nos gane el atacante la espalda d-3. Puesto n04 (Jugador de fondo) Diagrama 6 -Defienden la canasta y hacen traps en las esquinas inferiores (ver diagrama n06). -Deben intentar llegar a las esquinas al mismo tiempo que el balón (no pre 10 balón (no precipitarse y dejar un pase fácil bajo aro). Este jugador no tiene por que ser un pívot, puede ser un alero o u incluso un base, lo importante es que sea rápido y mueva los pies defensivamente con facilidad para llegar de esquina a esquina. -otra de sus virtudes debe ser la inteligencia y la concentración, s el último hombre y eje vertebrador de la defensa, cualquier despiste suyo se pagará caro, por ello debe gestionar, comunicar y hablar mucho a sus compañeros (tiene el privilegio de ver a todos los atacantes y defensores). d-4. uesto na5 (Jugador central) -Defenderá al poste rival por delante -Tratará de impedir que reciba por el centro el center rival o el jugador que se coloque en dicha posición de ataque (diagrama no 7). -No va a los traps de las esquinas. Si pese a todo el pívot rival recibe en el centro a la altura del tiro libre por el centro, realizará un trap central con el base na 1, n ese instante el alero n03 defiende el pase a la esquina y el n04 defiende la canasta (diagrama nD8). -Será fundamental su labor en el bloqueo del rebote. Diagrama 7 (defensa del pívot por delante) Diagrama 8 (trap central) e.
Cuando se debe hacer esta defensa Indudablemente cada maestrillo tiene su librillo, es quién mejor conoce a sus jugadores y además con toda seguridad el que habrá hecho el mejor scouting posible al rival, algunas de las ideas aplicables seguridad el que habrá hecho el mejor scouting posible al rival, algunas de las ideas aplicables a equipos a la hora de decidir uándo realizar la zona-press 1-3-1 son: Durante el juego siempre que esté parado (tras tiro libre, tras canasta, tras para el juego por fa ta personal los árbitros, etc. , si el rival sale en contraataque o nos pilla en plena transición defensiva debemos defender en individual, sería de suicidas querer defender con la zona 1-3-1. Particularmente hacerlo al final del segundo y último cuarto, preferentemente cuando el contrario haya agotado los tiempos muertos (tres o cuatro minutos en cada tiempo pueden ser más que suficientes). pensemos que es una defensa arriesgada y sorpresiva, hay que nseñarla pero no abusar de ello, porque el rival puede acabar por acomodarse a ella, atacarla adecuadamente y romper nuestros planteamientos defensivos. BURGOS, 2013) 5. Bibliografía BURGOS, E. (30 de octubre de 2013). Vive el basket. Obtenido de Vive el basket: http://viveelbasket. blogspot. com/2013/10/defensa -zonal- 1-3-1 -media-cancha. html La Pagina de Basket de Javier. (1 de Marzo de 2003). Obtenido de La Pagina de Basket de Javier: http://www. basketjavier. com/CMS lindex. php? opti on=co 16 id=26 OROZCO, D. (16 de Marzo de 2011). Concepto de. Obtenido de Concepto de: http://conceptodefinicion. de/baloncesto/
