By CONCEPTOS CLAVE PSICOLOGIA DEL EXITO, MARIO LUNA Acervo o patrimonio genético (de una especie o población): El grupo completo de alelos únicos presentes en el material genético de la totalidad de los individuos existentes en dicha población. Activo: Algo que te genera dinero. Lo contrario de un pasivo. — Afilar el hacha (o tu herramienta): Eliminar incordios innecesarios de tu trabajo, optimizando las herramientas y sistemas que utilizas. — Agujetas emocionales: Sensación de extenuación, a menudo acompañada de esta que tienen lugar tras enfrentarse a ret psicoiógicas.
Pero, igual que ocurre on el ejercicio físico, chas a as suele ir sucedidas de un desarrollo y fortal miento terior(v se Musculatura emocional). Analfabeto vital: Persona con muy poca inteligencia integral o claves de poder. — Antinergia: Opuestamente a la sinergia, se produce cuando el valor de un conjunto es inferior a la suma de sus partes. Aprendizaje activo: Aquel que implica la enseñanza o la práctica de la materia estudiada. Por extensión, aquel que genera una mayor implicación emocional que el pasivo. — Aprendizaje pasivo: Aquel que no implica la enseñanza o la práctica de la materia estudiada. or extensión, aquel que enera una menor implicación emocional que el activo, con lo que disminuye su grado de interiorización. — Área de influencia: Zona próxima a tu centro de influencia. Espacio en el que predomina tu control. Arrancar con una victoria: Empezar por elegir hacer algo que va te satisface. de forma que independientemente del resultado ya estás obteniendo algo. — Atrapado mental o Atrapado: Ideal de persona que tiende al fracaso (es decir, persona de fracaso o mediocridad sistémicos). 1178 Ideal porque en la realidad no se dan los atrapados 24/7,88 pero sí momentos, actitudes y dinámicas de atrapado. ??? Autochantaje: Estrategia que consiste en ponerte en una situación extrema a fin de que tu mente inconsciente te dé acceso a recursos que suele mantener vedados para ti. — Autoconcepto: Sistema de creencias sobre ti mismo de las que no eres necesariamente consciente pero que condicionan tus reacciones, comportamiento y hábitos automáticos. — Autocondicionamiento: Entrenar tus respuestas automáticas ante determinadas situaciones para que sean distintas a aquellas que se generan por defecto. Batrancazo cósmico: Situación, dolor físico y moral resultante de un error tan colosal como catastrófico. ??? Beca disfrazada: Empleo que, superficialmente, parece un mal trabajo pero que, SI aplicas el filtro ganador, puede ofrecerte todo tipo de ventajas. — Cagón afectivo: El que se hunde o estremece ante cualquier revés sentimental o tiene una actitud emocionalmente dependiente. Cambiazo: Técnica mental que consiste en visualizar un objeto, persona o situación, etcétera, que te provoque sentimientos intensos y reemplazarlo bruscamente por otro antes de que dicho estado desaparezca a fin de modificar nuestra reacción emocional ante él. ?? Carrera de ratones: Cuando pugnas con la mayoría entrándote sobre aquello en lo que también se focalizan casi todos, lo que hace casi imposible que despuntes o brilles con luz propia también se focalizan casi todos, lo (al contrario de lo que ocurre cuando explotas tu superpoder). — Centro de influencia: Punto imaginario que se encuentra en el centro de tu área de influencia y que te daría un control emoclonal absoluto de la situación. A medida que te alejas de él, vas perdiendo control sobre la misma.
Cerebro G: Cerebro optimizado para generar comportamientos ganadores. Lógicamente, un cerebro G depende siempre de un cuerpo G. ?? Ciclo CCEF: Ciclo consistente en Crear, Convertir, Expandir y Fidelizar. 88 Veinticuatro horas al día, siete días a la semana. 1179 — Circuito de recompensa: Mecanismo biológico por el cual experimentamos satisfacción o bienestar al consumir ciertas cosas o realizar ciertas actividades. — Claves de poder: Conocimientos que te sirven para aumentar o preservar una fuente de poder o acercarte hacia tu visión y metas.
Condicionamiento social: Mecanismo a través del cual tu cultura y entorno condicionan tu comportamiento, creencias, actitudes o valores. Congruencia: Actitud de la persona que está alineada con lo ue cree y predica, que entre otras cosas evita la disonancia cognitiva. Coste de oportunidad: Lo que pierdes no sólo de manera directa, sino también indirecta, cuando dejas de ganar algo que ganarías haciendo algo distinto (o lo mismo de otra forma). — Creencia sumergida: Creencias y valores consolidados que operan de forma inconsciente. Cuerpo G: Cuerpo ganador, es decir, cuerpo optimizado para ayudarte a perseguir tus circunstancias. es en función de tus 14 ayudarte a perseguir tus metas personales en función de tus — Deuda buena: La que pagan otros. — Deuda mala: La que pagas tú. Diálogo interno: Mensajes, a menudo inconscientes, con los que nuestra mente nos bombardea de manera constante. — Dieta mental: Tipo de contenidos mentales que consumimos de manera habitual, voluntaria o involuntariamente y consciente o inconscientemente. Disonancia cognitiva: Fenómeno psicológico que provoca contradicciones internas. Se origina cuando hay sistemas de ideas, creencias, emociones, o comportamientos que no armonizan entre sí. ?? Ecosistema emocional: Sistema que tiene en cuenta las interrelaciones de los individuos con su entorno no sólo desde el punto de vista físico sino también desde el emocional. ?? Efecto halo: Aquel que nos hace extender cualidades que percibimos en una persona hacia ámbitos en principio no relacionados. Efecto Pigmalión: El efecto que la expectativa del maestro tiene sobre el rendimiento del alumno. 1 180 Ego: Aquella parte de nosotros que se valida exteriormente, y que nos ofrece una falsa sensación de autoestima basada no en lo que hacemos o creamos, sino en lo que obtenemos u otros piensan de nosotros (véase Orgullo).
Egoísmo ecológico: Egoísmo sostenible y escalable, que beneficia a otros y al entorno. — Emancipación económica: Situación económica que te permite rabajar porque quieres y no porque debes Emancipación emocional: Situación emocional que te permite buscar a otras personas p por necesidad. — Ensayo mental: Visuali a de los retos a los que Visualización detallada de los retos a los que es probable que nos enfrentemos a fin de autocondicionar una mejor respuesta ante ellos (véase Visualizar). — Entorno ganador: Entorno que nos hace más proclives a avanzar eficazmente hacia nuestras metas y menos a alejarnos de ellas. ?? Escalable: Que otros lo pueden aplicar con resultados similares. Espiral kaizen: Aplicación de forma continua y cíclica del pnnclp10 el kaizen, que genera mejoras incrementales. — Estado de flujo: Estado emocional potenciador que se alcanza cuando el que reto y habilidad percibidos están en equilibrio. Estrategia de éxito: Estrategia ganadora. — Estrategia de máximo poder: Aquella que te da las Máximas Probabilidades de Éxito (MAXPE) manteniendo tu propósito dentro de tu área de influencia. ?xito sistémico: Éxito que no es producto de la suerte o circunstancias, sino de usar una estrategia o sistema vital que convierte el éxito en una tendencia inevitable. Extruñencial: Descomunal. — Filtro ganador: Lo aplicas cuando tomas el control de tu tención, interpretación y acción de forma potenciadora. Furuñentos: Incontables. — Frecuencia ganadora (FG): Serie de principios y actitudes con las que «sintonizas» cuando estás en un estado mental ganador. Fuentes de poder: Tu Cuerpo, tu Dinero y tu Tiempo. En ellas basa tu poder y, en última instancia, tu independencia y libertad. ?? Ganador: Ideal de persona que tiende al éxito (es decir, persona de éxito sistémico). Ideal porque en la realidad no se dan 1181 los ganadores 24/7, pero s actitudes V dinámicas actitudes y dinámicas de ganador. — Ganasolina: Combustible físico-mental necesario para perseguir us metas cuyo nivel oscila en función de las demandas que le haces (y los cuidados que le das) a tu cuerpo y a tu mente. — Generativo: Se dice de aquellas soluciones o cambios que perduran en el tiempo al trabajar sobre la causa del problema (a diferencia de los remediativos, que sólo abordan el síntoma). ?? Gilipatraña: Receta hecha a base de patrañas especialmente apta para gilitardados y muy en boga entre los atrapados. Gilitardado: Persona con pocas luces, manipulable y que tiende a incurrir en comportamientos o a caer en trampas que lo perjudican. — Grado de autonomía económica: Medida en la que te acercas una situación económica que te permite trabajar porque quieres y no porque debes (emancipación económica). — Gratificación instantánea: Placer que se obtiene de forma inmediata, aun cuando resulte limitante o destructivo a la larga.
Gusano: Ser que se arrastra, depende emocionalmente de elementos o personas externas y se quiere muy poco. — Hora dorada: Momentos en los que MIA está más receptiva, para poder reprogramarla. Cuando uno se despierta o antes de dormir. — Hormesis: Principio por el que las dosis bajas de sustancias perjudiciales (venenos o toxinas) se convierten en beneficiosas ara organismo, al estimular ciertas respuestas de éste. Humor autodegradante: Que se degrada o humilla a sí mismo a fin de hacer gracia o ganar la aprobación ajena. ?? Huelebragas (o lisiada afectiva): Persona que confunde el amor con la necesidad, y que tiende a convertir el fracaso amoroso o sexual en una pérdida d o sexual en una pérdida del sentido de la vida. — Imprimación (o primado): Efecto relacionado con la memoria implícita por el cual la exposición a determinados estímulos influye en la respuesta que se da a estímulos presentados con posterioridad. Este fenómeno puede tener lugar a niveles erceptivo, semántico o conceptual.
Indefensión aprendida (o adquirida): Condición de un ser humano o animal que ha «aprendido» a comportarse pasivamente, con la sensación subjetiva de no poder hacer nada, 1 182 a pesar de que existen oportunidades reales de cambiar la situación adversa. — indice de influencia: Nivel de incidencia sobre el área de influencia. — Inteligencia integral: Forma de inteligencia que te permite alcanzar el éxito en el juego de la vida desde una lógica externa a los múltiples subjuegos de los que ésta se compone.
Intención positiva: Mecanismo obsoleto de tu mente Inconsciente MIA) cuya función originaria es protegerte o ayudarte a prosperar (éste seria su propósito sumergido o Inconsciente), pero que a menudo genera reacciones, comportamientos o emociones limitantes. — Interdependencia: Dinámica de ser mutuamente responsables y de compartir un conjunto común de principios con otros en una relación que implica que todos los participantes sean emocional, económica o moralmente «independientes». ?? Kaizen: Principio de la mejora incremental basado en mejorar indefinidamente algo basándose en mejoras previas (del mismo modo que una bola de nieve crece incorporando más ieve a la que ya tiene). 4 — Kaizen de inmersión: Es stente en m incorporando más — Kaizen de inmersión: Estrategia consistente en mejorar algo (un plan, un sistema, etcétera) cuando ya lo estás implementando. Ley de la concentración (o del foco): Establece que todo aquello en lo que te centres, crecerá.
También explica cómo aumenta tu capacidad para superar retos cuando concentras todos tus recursos en superar un desafío. — Ley de la semilla: Establece que lo que alimentas de forma consciente (hábitos, comportamientos, reacciones, actitudes o creencias) equivale a sembrar semillas en tu mente inconsciente que erminarán germinando en forma de cambios en dichas áreas. — Ley de la realidad dominante: Establece que, cuando quiera que dos o más personas Interactúan, aquellas con unas creencias más firmes y mayor capacidad para comunicarlas tienden a arrastrar al resto hacia su realidad. ?? Ley de la sustitución (o ley de la cuña): Establece que, al no poder centrarse la mente consciente en más de una cosa a la vez, si tomas el control de tus procesos conscientes, por consiguiente influirás en los inconscientes, que en buena medida se alimentan de éstos. 1 183 — Ley de los promedios: Establece que, cuando se da una eterminada probabilidad de que algo ocurra, existe un cierto número y tipo de acciones que hacen razonable esperar que dicha probabilidad se convierta en una realidad. — Ley del contagio emocional: Establece que las emociones actúan como si fuesen agentes contagiosos a gran velocidad.
Ley del tabú: Establece que, todo lo que se convierte en tabú, genera una respuesta em tensa. — Lisiada afectiva: Véase lebragas. una respuesta emocional más intensa. Lisiada afectiva: Véase Gusano y Huelebragas. — Locus de control interno: Lo desarrollas en la medida en que tus acciones y pensamientos te hacen sentir que tienes un ayor control de todo aquello que es importante para ti. Lógica externa: Razón por la que formas parte de una dinámica desde un punto de vista vital, externo a dicha dinámica. Por ejemplo: juegas al fútbol para reforzar lazos de amistad.
Lógica interna: Razón por la que formas parte de una dinámica desde un punto de vista interno a dicha dinámica o sus reglas. Por ejemplo: juegas al fútbol para que tu equipo meta goles e impedir que se los metan a él. — Máxima sinergia: Punto hipotético que alcanzarías al invertir tus recursos generando las máximas sinergias posibles (y, por tanto, de la forma más eficaz). ?? MAXPE (Máxima probabilidad de Éxito): cualidad de la estrategia hipotética que te daría la máxima probabilidad de éxito posible. ?? Mentalidad del pedigüeño: Visión del mundo según la cual la riqueza (o cualquier cosa de valor) es un recurso limitado que ha de provenir de fuera, ignorando nuestra capacidad para crearla. Metas: Resultados estratégicos clave necesarios para realizar tu visión (situación ideal deseada). — Método vudú: Método acient[fico basado en supersticiones y pensamiento mágico que debilita o anula la capacidad crítica del que lo adopta como estrategia principal. ?? Modelaje: Reproducir las estrategias mentales de otra persona para obtener resultados similares.
Musculatura emocional: Aspecto de la inteligencia emocional que se comporta de forma análoga ante los retos psicológicos que el mús la inteligencia emocional el músculo físico ante las resistencias. N ariz ganadora: Figura para explicar el hecho de que pequeñas mejoras pueden proporcionar beneficios desproporcionadal 1 84 mente superiores a la mejora en sí (como cuando, en una carrera de caballos, uno gana a otro por una nariz). N enaza: Persona que se comporta de forma pusilánime. N euronas espejo: Neuronas cuya actividad juegan un papel fundamental en la empatía. ?? N ocebo: Placebo negativo. Objeciones sumergidas: Creencias o valores de los que no solemos ser conscientes y que nos impiden desear algo al 100 % (aunque conscientemente creamos que sí lo deseamos) y que dan pie al revés psicológico. Orgullo: Aquella parte de nosotros que se valida internamente, ofreciéndonos una sensación de autoestima basada en lo que hacemos o creamos y no en lo que obtenemos u otros piensan de nosotros (véase Ego). Pasivo: Algo que te hace perder dinero. Lo contrario de un activo. ?? Peludito: Antepasado paleolítico. ?? Pensamiento mágico: Forma de pensar y razonar que genera opiniones o ideas carentes de fundamentación lógica robusta o estricta y que lleva a atribuir un efecto a un hecho, sin que exista una relación de causa-efecto entre ellos, al menos no una cient[ficamente comprobable. Se da mucho en la superstición y algunas creencias populares. Pereza selectiva: Estrategia basada en hacer que te aburra o genere apatía todo aquello que no te hace avanzar hacia una meta. Placebo: Fenómeno sugestivo que hace que una sustancia inerte pueda provocar efectos similares a los medicamentos. 0 DF
